Dietas rápidas 
Dietas rápidas Adelgazar 1 Kilo En 2 Días
Dietas rápidas Adelgazar 1 Kilo En 2 Días Síguenos
Dietas rápidas
- Dieta para Adelgazar Dukan
- Adelgazar 10 Kilos en 10 Días
- Adelgazar 1 Kilo En 2 Días
- Dieta del Yogur
- Dieta Ayurveda
- Dieta de la Manzana
- Dieta del Huevo
- Dieta de la Cebolla
- Dieta Quemagrasas
- Dieta de Tomate de Árbol y Rábano
- Dieta del Atún con Piña
- Dieta Relámpago de los 3 Días
- Dieta de la Sopa
- Dieta Depurativa del Limón
- Dieta de la Fruta
- Dieta Rapidísima
- Dieta de la Alcachofa
- Dieta del Chocolate
- Dieta Líquida 2 Días
- Dieta de Zanahoria y Papa
- Dieta de las Proteínas
- Dieta de la Luna
- Dieta Disociada
- Dieta de la Pasta
- Dieta Express para Adelgazar
- Dieta de las Misses Venezolanas
- Dieta de la Papaya y Piña
- Dieta del Té Rojo
- Dieta del Pomelo
- Dieta de la Naranja para Adelgazar
- Dieta para No Engordar
- Dieta de los Puntos
- Dieta del Vinagre de Manzana
- Dieta Comer de Todo
- Dieta de la Piña
- Dieta Scarsdale
- Dieta de la Gelatina
- Dieta Slim Fast
- Dieta Karl Lagerfeld
- Dieta para Comer en el Trabajo
- Dieta de la Fuerza Aérea
- La Antidieta
- Dieta Atkins
- Dieta del Pan Integral
- Dieta de los Astronautas
- Dieta de la Nuez de la India
- Dieta Mediterránea
- Dieta South Beach
- Dieta de Montignac
- Dieta JV
| Adelgazar 1 Kilo En 2 Días |
|
|
Esta dieta para adelgazar 1 kilo en 2 días consiste en ingerir los mismos alimentos durante los dos días de duración de la dieta; puede repetirse hasta tres veces al mes.
Funcionamiento de la dieta
Desayuno: un zumo de dos naranjas recién exprimidas; media hora después, un café sólo o té (sin azúcar) y una rebanada de pan integral untada con miel
A media mañana: dos lonchas de queso o un yogur descremeado; café sólo o té (sin azúcar)
Comida: dos zanahorias ralladas con limón y una taza con agua de menta (té de menta)
Cena: media lechuga con 2 tomates; un huevo pasado por agua (cocido), una tostada integral y un té
Noche: antes de acostarse una manzana rallada y una infusión
Inconvenientes de la dieta Se trata de una dieta totalmente restrictiva ya que no aporta las calorías necesarias por día. Concentra la pérdida de peso en la eliminación de músculo y agua lo que facilita el efecto rebote: los kilos perdidos se recuperarán rápidamente. |